健康咨詢描述: 我半年就長了一點(diǎn)還能長多高這骨骺線。我怕以后長不高了
根據(jù)你的病情描述和圖片上看,骨骼快要閉合,長高的空間不大,但還有長高的空間,目前建議多做做引體向上的運(yùn)動(dòng),如打藍(lán)球,跳繩等運(yùn)動(dòng),它可刺激下肢兩個(gè)生長板生長,晚上9:30上床睡覺,晚上10點(diǎn)到早上6點(diǎn)是生長激素分泌旺盛期,要處于深睡眠狀態(tài)下分泌。
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