臉部兩側不對稱，左邊比右邊稍大

女 | 21歲懸賞6個健康幣 2021-08-30 16:54:22 3人回復來自棗莊市

健康咨詢描述：高中體檢的時候牙科醫(yī)生告訴我，我的下巴左右兩側不太對稱，讓我不要單側咀嚼東西。然后當時沒大在意，現(xiàn)在過了三四年了，感覺越發(fā)明顯了，感覺下巴往左側偏斜。請問醫(yī)生，我現(xiàn)在這樣是不是咬肌導致的，可以通過改變習慣或者自我矯正恢復嗎？應該怎么做呢？謝謝～

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2021-08-30 17:19:17 我要投訴

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2021-08-30 17:31:46 我要投訴

不對稱的話，可能是因為你睡眠姿勢不對的，所以出現(xiàn)這樣的問題一定要及時的給他配合著通過改變睡眠姿勢的方方式來進行糾正的同時，應該給他進行每天進行按摩，微整來進行就診。

2021-08-30 18:07 ask8338132675 追問

請問醫(yī)生，正確睡姿的話，是不是應該平躺呢？這樣長期保持的話，不對稱問題可以得到改善嗎

2021-08-30 18:34醫(yī)生回答：

這種情況的話，你再平躺的話，他也有可能會緩解不了

2021-08-30 19:45 ask8338132675 追問

那我目前應該保持什么樣的睡姿比較合適，能起到糾正效果呢？

2021-08-30 20:01醫(yī)生回答：

就是說睡眠姿勢不可能很好的去糾正的，是這個意思。

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2021-08-30 17:43:43 我要投訴

像這種情況的話，應該是你日常的飲食以及作息所導致的這種狀況，建議你不要單側進行睡眠，另外咀嚼食物的時候盡量要做到雙側同時咀嚼，另外日常飲食要以清淡為主，避免辛辣刺激性，油膩性的食物，多注意休息，多吃一些新鮮的蔬菜以及水果。可以進行緩慢恢復。
以上是對“臉部兩側不對稱，左邊比右邊稍大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！