顳骨骨折可以多食富含維生素,蛋白質(zhì)及微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物。如新鮮水果蔬菜,豆類,肉類等,日常可合理膳食,多吃清淡易消化的食物,保證機體營養(yǎng)物質(zhì)攝入充足,禁食辛辣刺激的食物,忌煙忌酒,少吃過油過甜的食物。
顳骨骨折可以吃以下的營養(yǎng)品來促進骨折的愈合:第一,蛋白粉。蛋白粉可以有效地增加病人的體質(zhì),增強病人的體力,從而促進顳骨骨折的愈合,同時也可以進食一些含蛋白類比較豐富的食物,比如魚、蛋、肉等。第二,要進食一些湯類。比如大骨頭湯或者是牛尾湯、鴿子湯、雞湯、魚湯等,這些湯類也含有較高的蛋白質(zhì)以及鈣類,對于顳骨骨折的恢復(fù)有很好的幫助作用。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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