如果近視不嚴(yán)重的話,盡量的就不要去佩戴眼鏡,多做一些戶外運(yùn)動(dòng),少看一些手機(jī)或電腦之類的電子產(chǎn)品,如果近視嚴(yán)重點(diǎn)的話再去佩戴眼鏡。平時(shí)一定要注意眼部的衛(wèi)生,不要造成視疲勞,盡量多休息。
你好,近視是一種比較常見的視力異?,F(xiàn)象,近視可以通過佩戴框架眼鏡或者角膜塑形鏡進(jìn)行矯正,科學(xué)驗(yàn)光并堅(jiān)持佩戴可以達(dá)到控制近視發(fā)展的作用,但是平時(shí)要注意避免長(zhǎng)時(shí)間近距離的用眼,尤其不要長(zhǎng)期使用電子產(chǎn)品。每次用眼后應(yīng)適當(dāng)按摩雙眼,對(duì)近視的控制有一定幫助
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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