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瘦下巴和脖子的最好方法

女 | 27歲 2021-08-30 16:36:59 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我最近一年吃得都比較多，而且還缺乏運動，導致臉上下巴和脖子都肥胖了很多，想要瘦下巴和脖子，瘦下巴和脖子的最好方法是什么？

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肖高天
肖高天 寧德師范學院附屬寧德市醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 口腔各種疾病的診斷與治療，擅長頜面外傷及顏面部各種 幫助網友：29885
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2021-08-31 09:13:39 我要投訴

      在生長發(fā)育過程當中，由于個體差異不同，發(fā)育情況一般也不會相同，但對于你所說的情況，考慮是由于你不加強體育鍛煉而導致下巴和脖子較胖，建議您從今以后，一定要養(yǎng)成飲食起居，生活正常，多吃新鮮蔬菜和水果，加強體育鍛煉，每天鍛煉，堅持一小時，至于最好的方法，我們也輕易不能去進行美容整形，那樣會對身體造成傷害更加不利

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