從營養(yǎng)學(xué)的角度來講,在飲食上注意調(diào)整,多以清淡飲食為主,多吃水果和綠色蔬菜,禁食油膩辛辣等刺激性比較強的食物,包菜中含有豐富的維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、有機酸以及人體所需的多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì),對于身體健康以及自身免疫能力的提高有很大的幫助,對于癥狀的緩解有很好的幫助作用,所以可以吃。
溫馨提示:
忌辛辣刺激調(diào)味品,如辣椒、花椒粉、咖哩粉等。
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