今天來姨媽第一天，血色呈鮮紅色，是否正常

      這種情況屬于正常的，不用過于擔(dān)心的，平時一定要注意保持平和的心態(tài)，保證休息和睡眠，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不吃辛辣生冷寒涼的食物，放松心情，緩解壓力。保持外陰清潔衛(wèi)生，每天更換內(nèi)褲。

      如果是按正常時間來了月經(jīng)，應(yīng)該就是正常的，這期間注意休息，適當(dāng)?shù)臒岱?，注意保暖，避免同房，注意?jīng)期衛(wèi)生，不要吃辛辣刺激生冷食物，有時候血流順暢了就會顏色略顯鮮紅。

      來月經(jīng)第1天有肚子疼痛也是正常的，那你做做熱敷，喝點紅糖水，看看有沒有緩解，如果不能緩解的話，還可以吃點止痛藥，比如說布洛芬或者是元胡止痛片，一般出血量多，顏色就是比較紅，出血量少，顏色就是褐色的
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