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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-08-30 14:18:34
指導(dǎo)意見：
黑蕎麥包子減肥可以吃。最好不要加白面。蕎麥里面含有很多的纖維素以及礦物質(zhì)維生素，減肥期間適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢源龠M(jìn)腸道的蠕動(dòng)，同時(shí)也可以排除身體內(nèi)的毒素，防止便秘的情況發(fā)生，也可以促進(jìn)身體的新陳代謝，能夠補(bǔ)充氣血，健脾養(yǎng)胃，在平時(shí)生活中應(yīng)該多進(jìn)行一些體育鍛煉，來達(dá)到減肥瘦身的效果。
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