想問一下醫(yī)生，以后能長(zhǎng)多高
男 | 12歲 2021-08-30 10:58:58
2人回復(fù)
來自張家口市
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在12歲了身高163來例假兩年了以后能長(zhǎng)多高還有我還能張幾厘米一般女生長(zhǎng)到幾歲就這些問題，謝謝醫(yī)生
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2021-08-30 11:24:15 我要投訴
12歲這種情況一般骨骼還沒有愈合，來月經(jīng)也不會(huì)有影響的，這種情況身高還是能夠繼續(xù)增長(zhǎng)的，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，魚蝦雞蛋，并且適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉。
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2021-08-30 11:12:12 我要投訴
來例假之后不一定就不長(zhǎng)了，來例假之后可能長(zhǎng)得就慢了，這個(gè)具體能長(zhǎng)多少厘米，沒有確定的說法，要看你的骨骺線是否閉合，如果沒有完全閉合還有長(zhǎng)高的空間，建議保證均衡的營(yíng)養(yǎng)，充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和愉快的心情，因?yàn)檫@些都和身高的增長(zhǎng)有關(guān)系。
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