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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-08-30 11:50:50
紅豆和綠豆并不具有減肥的作用，紅豆具有調(diào)節(jié)氣血的功效，而綠豆具有清熱消暑的功效，想要減肥平時要選擇低熱量的食物，增加膳食纖維的攝入量有助于減肥，平時多運動有助于減肥瘦身，盡量限制熱量的攝入。
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