橋本甲狀腺炎飲食上要注意低碘飲食,所謂低碘飲食就是少吃或者不吃富含碘的食物,比如海帶、紫菜就盡量不吃或者是少吃。其他的,比如海鮮,因為每個人都不可能每天都吃海鮮,大部分人都是偶爾吃一次海鮮,可以稍微少吃一點,海鮮可以食用,有的人喜歡每天都吃蝦皮,蝦皮含碘也比較高,要盡量少吃或不吃。另外,說一下碘鹽,因為每個人都不可能吃大量的鹽,每天鹽的進食量有一定限制,也不能食用過多,所以常規(guī)的應用碘鹽可以,患者無需非得吃不加碘的鹽,加碘鹽可以吃??偨Y(jié)出來就是海帶、紫菜、蝦皮盡量不吃或少吃,海鮮和碘鹽可以正常食用。
橋本甲狀腺炎是自身免疫性疾病,目前具體發(fā)病機制不明。發(fā)病與遺傳有關,女性多見,可能與長期高碘飲食有關,所以應該限制高碘食物如海帶紫菜,碘鹽等食物。放松心情,定期檢查甲狀腺功能。一般每半年復查一次甲狀腺功能。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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