鼻咽炎患者是可以吃木耳的,木耳的營養(yǎng)豐富,含有大量的蛋白質(zhì),鐵,鈣,鉀,鈉,維生素,粗纖維以及少量脂肪等人體所必需的營養(yǎng)成分,同時還含有腦磷脂,卵磷脂,以及麥角甾醇等。
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當(dāng)鍛煉身體。
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