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上半身很胖要怎么辦呢？

女 | 26歲 2021-08-29 22:46:44 1人回復(fù) 來自昆明市

健康咨詢描述： 凈身高153cm體重50kg，四肢相對纖細(xì)，但是上半身和下半身不般配，上身胸部很大(D),肚子也很大，每次都很難買衣服甚至自卑，想知道有沒有什么辦法解決瘦胸瘦肚子，謝謝！

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周宗文
周宗文 淄博市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見病和疑難雜癥的診療，胃炎、胃潰瘍、胃癌等 幫助網(wǎng)友：21480
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2021-08-30 09:04:25 我要投訴

      如果感覺自己的身材比例不勻稱，上半身比較胖，肚子也比較大，那么可以通過適當(dāng)?shù)挠醒踹\動以及瑜伽動作來改善上身胖的情況。但1米53從總體重上來看也是略微偏高的。

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