脖子跟手臂上長了一些白色小凸點

      像你這種情況的話，很有可能是出現了一個肉猴的狀況，建議日常飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性，油膩性的食物，多注意休息，避免熬夜的情況，如并未出現疼痛，搔癢或明顯增長的狀況，是不需要進行治療的，但如果感覺影響美感的話，可以到醫(yī)院進行祛除。

      你的情況考慮為皮脂腺阻塞引起的。如果沒有不適癥狀，不痛不癢可以先觀察，不需要治療。如果出現感染癥狀，可以外涂紅霉素軟膏或者百多邦進行治療。平時多喝水，促進新陳代謝，少吃辛辣刺激性的食物。