指導(dǎo)意見:
如果是單純的氣胸,兩年后是可以做啞鈴健身的,但是如果是肺大泡導(dǎo)致的,盡量就不要做了容,因為容易復(fù)發(fā)。氣胸的話可以做那種運動,肺大泡就得小心點了。你可以做一些輕松些的運動,逐漸加量,不是有胸肌就可以的,一般瘦長體型的人容易得氣胸,最好逐漸的加量,肺大泡容易破,易復(fù)發(fā)
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個雞蛋,喝點牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運動,最好小跑和散步。
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