可以多吃一些含維生素,蛋白質豐富的食物,比如可以多補充新鮮的水果蔬菜,保證營養(yǎng)均衡。盡量避免吃辛辣,熱性,寒性的食物,比如蔥,姜,蒜,咖啡,飲料,螃蟹等,多吃含膳食纖維豐富的食物,預防便秘的發(fā)生。
你好。首先要注意外陰衛(wèi)生。外陰每天清洗內褲每天更換,同時一定要多休息。如果有陰道流血的話,還需要口服保胎藥物。同時還需要口服葉酸,預防寶寶的神經管畸形。
溫馨提示:
孕婦應該多臥床休息,減少活動。
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