市面上推薦的這款鈣片成分效果怎么樣

      一般的鈣片都有補鈣的效果，但是要同時補充維生素d，否則鈣片兒的不能夠很好的吸收，得不到有效的作用，可以通過陽光照射體內(nèi)生成維生素d，如果條件允許，還要補充維生素。

      根據(jù)你的描述，膝蓋酸軟無力，有可能是由于近期劇烈運動或長時間行走引起關(guān)節(jié)部位的肌腱半月板損傷引起的，這種情況建議休息為主，抬高患肢限制活動，可以通過毛巾熱敷或者是外用止疼膏藥貼緩解癥狀，鈣片可以補充，也可以通過飲食加強鈣質(zhì)攝入。

      病情分析：
      你咨詢的問題是運動以后感覺小腿的部位不舒服。有一種麻酥酥的感覺。膝關(guān)節(jié)酸軟不力。影響發(fā)力和跑跳。你想選擇補鈣產(chǎn)品。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的問題描述這樣的情況表現(xiàn)。如果補鈣的情況，最好選擇靜脈輸液，直接進入血液循環(huán)。如果買口服的，直接買碳酸鈣D3就可以了。不要買那些保健品。
      以上是對“市面上推薦的這款鈣片成分效果怎么樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！