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經(jīng)常吃垃圾食品會(huì)使脾氣變壞嗎?

男 | 0個(gè)月 2021-08-29 18:10:13 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 經(jīng)常吃垃圾食品會(huì)使脾氣變壞嗎?

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:16:38 我要投訴

      長期吃垃圾食品會(huì)導(dǎo)致脾氣變壞,變暴躁。垃圾食品沒有營養(yǎng),長期吃身體缺乏營養(yǎng)物質(zhì),尤其是大腦缺乏營養(yǎng)物質(zhì)的時(shí)候,大腦會(huì)失去靈活性,導(dǎo)致注意力不集中,自制力下降,增加暴力行為。
      

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