妊娠糖尿病是可以吃米粉的。米粉也是由淀粉類的食物組成。所以吃了米粉以后需要把當(dāng)天的淀粉類的食物扣除,這樣血糖才不至于升高。因?yàn)樵谠衅诟哐菍殞毜挠绊懯潜容^大的。特別是懷孕早期的時候,這個時候?qū)殞毜纳L發(fā)育比較快。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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