膝關(guān)節(jié)韌帶損傷應(yīng)該運(yùn)動(dòng)嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-29 13:38:36 3人回復(fù) 來(lái)自未知

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2021-08-29 13:47:35 我要投訴

膝關(guān)節(jié)韌帶損傷根據(jù)韌帶損傷的輕重程度，包括挫傷不完全斷裂完全斷裂的，一般韌帶損傷建議是要休息一段時(shí)間，如果是不完全斷裂或者是挫傷，建議給予石膏或者外固定，固定三個(gè)星期，如果是韌帶完全斷裂需要手術(shù)修補(bǔ)，短期之內(nèi)是不能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的，恢復(fù)運(yùn)動(dòng)需要在4—6個(gè)月左右。

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2021-08-29 13:51:15 我要投訴

膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，鍛煉方法有很多，首先要知道鍛煉是屬于膝關(guān)節(jié)韌帶康復(fù)的過(guò)程，在膝關(guān)節(jié)韌帶損傷早期要采取膝關(guān)節(jié)制動(dòng)，既讓膝關(guān)節(jié)不活動(dòng)或做單一方向活動(dòng)，膝關(guān)節(jié)鍛煉分為被動(dòng)鍛煉和主動(dòng)鍛煉。

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2021-08-29 13:48:50 我要投訴

是不可以的，這樣會(huì)加重?fù)p傷的，此病要以休息靜養(yǎng)為主，必要時(shí)采取石膏托外固定，早期冷敷，24小時(shí)后局部熱敷，噴云南白藥氣霧劑，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物，密切觀察病情變化，效果不佳時(shí)去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)治療
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