要注意在這個時間段疼痛的有腰肌勞損或者一些腰椎病變以及風(fēng)濕代謝類疾病的影響所導(dǎo)致的可能性比較大,這個情況建議及時就診進(jìn)行現(xiàn)場檢查,平時可以進(jìn)行局部的按摩,推拿有緩解疼痛的作用,也可以進(jìn)行局部的熱敷,可以針灸伏兔穴對腰椎疾病有一定的緩解疼痛作用。姿勢可以調(diào)整為側(cè)臥為主。
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