如何避免第二天早上起來感冒

女 | 14歲 2021-08-29 00:18:42 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：晚上淋了雨晚上睡覺前鼻子不舒服不透氣如何避免第二天早上起來感冒

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2021-08-29 09:06:23 我要投訴

啊，這種并不是絕對的預(yù)防啊，因為你淋雨之后免疫力下降，有這個風(fēng)險，但是不是說鼻塞就一定會感冒，對于普通感冒，臨床上我們也沒有預(yù)防的方式，如果是考慮怕流行性感冒，也可以考慮去一些磷酸奧司他韋。

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2021-08-29 09:09:51 我要投訴

晚上淋了雨。睡覺前鼻子不舒服，不透氣。建議要多喝一些姜湯水。能夠驅(qū)寒。同時也可以泡一個熱水澡。能夠幫助體內(nèi)的寒氣排出。同時也要多添加衣物。預(yù)防感冒的發(fā)生。

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

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