眼睛有黑眼圈通常是由于過度勞累引起的,平時可以通過充足的睡眠休息來改善。也可以通過局部的熱敷改善眼部的血液循環(huán),也可以通過按摩來進行改善。
消除黑眼圈的辦法包括:首先需要保證充足的睡眠,保證作息規(guī)律,要增加營養(yǎng),在飲食中增加優(yōu)質蛋白質的攝入量,還可以通過熱毛巾熱敷,用手多按摩眼部,也可以貼眼膜消除黑眼圈。
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