植完發(fā)之后盡量多吃一些碘質(zhì)的食物比如常見的海帶,紫菜等這些,含碘多對(duì)術(shù)后的恢復(fù)比較有效。再就是多吃一些鐵質(zhì)豐富的食物,比如菠菜,黑豆,蝦等這些食物,不僅利于身體健康,對(duì)植發(fā)之后頭發(fā)的生長(zhǎng)也是比較好的
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