像這個疾病主要是因為鈣流失過多或者是鈣攝入量不足導致的,所以我建議您第一盡可能調整飲食結構,第二可以多曬曬太陽,促進鈣的吸收,第3個可以口服維生素D或者是鈣片。
骨質疏松后一年打一次針是唑來磷酸針,這類針有兩種,一年打一次的,另外一種是一個月打一次連續(xù)打12個月。建議骨質疏松患者多曬曬太陽,補充維生素,D多補充鈣質,促進骨密度的增強,適當?shù)倪M行運動。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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