綠茶飲料是不能跟綠茶一樣的有營養(yǎng),因為綠茶飲料中會添加很多的添加劑,而且綠茶中的綠茶成分應該是比較小的,所以和正常綠茶是沒有辦法相比的,綠茶飲料含糖量也是比較高的,盡量少喝
指導意見:
綠茶飲料里面添加了很多添加劑。綠茶包含抗氧化劑和其他有益健康的成分,可以預防癌癥、心臟病、衰老和其他與老化相關的疾病。綠茶飲料加入糖和其他添加劑制成綠茶飲品,打著健康飲品的幌子到處兜售。
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