長(zhǎng)期頭暈?zāi)X脹怎么回事

      多見(jiàn)于心理性或功能性紊亂所導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，往往有睡眠障礙，比如：失眠、入睡困難、多夢(mèng)易醒、心情差、內(nèi)在動(dòng)力不足、不愿活動(dòng)鍛煉等。如果屬于這類(lèi)疾病，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查，給予抗抑郁、焦慮的藥物進(jìn)行治療。

      你好，根據(jù)你所描述的情況，這個(gè)有可能是頸椎病壓迫導(dǎo)致的，主要就是平時(shí)注意多抬頭，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，適當(dāng)?shù)腻憻?。這種情況不要長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)以免導(dǎo)致頸椎病加重，可以配合針灸理療或者小針刀進(jìn)行治療。

      根據(jù)你的描述，這種情況考慮是頸椎生理曲度改變引起的，建議平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間做低頭動(dòng)作，可以做頸椎保健操，頭后仰然后緩慢左右轉(zhuǎn)動(dòng)，加強(qiáng)肩頸部肌肉的活動(dòng)與鍛煉，熱敷按摩都可以緩解疼痛。
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期頭暈?zāi)X脹怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！