戴口罩脖子右邊連著下巴疼
健康咨詢描述： 勞累以及長時(shí)間戴耳機(jī)口罩后雙側(cè)下巴咬肌處脹疼，脖子右側(cè)酸疼頭暈需要向右偏緩解
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病情分析：
你好，感覺脖子酸痛，頭暈不舒服，出現(xiàn)這種情況的話，與熬夜以及勞累休息不好都有一定關(guān)系的。
指導(dǎo)意見：
建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣，也不要長時(shí)間戴耳機(jī)，以免壓迫導(dǎo)致耳朵不舒服，多喝點(diǎn)熱水，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，少吃生冷辛辣刺激性的食物，脖子不舒服的話也可以上上熱敷看看。
右側(cè)脖子酸疼加上右側(cè)半邊身體都發(fā)麻，手腳發(fā)麻，之前是只有腰以及腰以下有這種情況，后面手的小指以及無名指還有手臂也出現(xiàn)了發(fā)麻，脖子酸痛是在發(fā)麻之后出現(xiàn)的
這種情況的話，也可以去醫(yī)院做個(gè)頸部CT檢查一下看看是不是頸椎病引起的。
從你描述的情況來分析，初步懷疑可能是由于長時(shí)間一種姿勢，而使得肌肉出現(xiàn)僵硬的狀態(tài)，這種情況下建議平時(shí)要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)頭部，不要長時(shí)間一種姿勢，如果不是工作需要不建議長時(shí)間戴耳機(jī)，必要時(shí)應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查
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雙側(cè)下巴咬肌處疼痛，有可能是長時(shí)間耳機(jī)擠壓的疼痛，也有可能是顳下頜關(guān)節(jié)綜合征，首先盡量不要戴耳機(jī)，長時(shí)間戴耳機(jī)對耳朵不好，需要去康復(fù)科診斷一下是不是顳頜關(guān)節(jié)紊亂，是的話需要康復(fù)理療。
以上是對“戴口罩脖子右邊連著下巴疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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