孕婦在感冒期間最好不要洗頭,應(yīng)該等感冒完全好了之后再洗頭,以免洗頭受涼加重感冒的癥狀。孕婦本來身體抵抗力就比較弱,加上感冒之后,體質(zhì)情況更加虛弱,這時候盡量不要洗頭,也不要受風(fēng)著涼,天冷的時候應(yīng)該及時添加衣服,平時要多喝熱水,飲食上要加強營養(yǎng),但是不要吃一些生冷寒涼的東西。平時洗頭洗澡時,要注意調(diào)整好水溫,室內(nèi)的溫度也要保持正常,洗好頭后要及時吹干,避免引起著涼。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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