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豌豆高血壓高血糖能吃嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-28 10:45:11 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 豌豆高血壓高血糖能吃嗎

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友：64895
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2021-08-28 11:24:54

      血糖高可以少量的吃豌豆。豌豆屬于一種非常好的食材，它的嘌呤含量也不是很高，一般每100克豌豆中嘌呤含量是小于75毫克的。這樣對(duì)降低血糖，降低尿酸非常有幫助。高血壓是可以吃豌豆的，豌豆里面所含的胡蘿卜素、維生素Bt、維生素E以及維生素C等成分的量都較高，這對(duì)保護(hù)血管的正常生理功能具有重要意義。

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