指導(dǎo)意見:
您好:高血壓患者吃竹筍有好處的,竹筍含蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素和維生素B1、B2、C等成分。還具有低脂肪、低糖、多纖維的特點,經(jīng)常吃竹筍是能夠預(yù)防高血壓、冠心病和糖尿病,高血壓要按時服用降壓藥,將血壓控制在正常范圍,平日飲食要低鹽低脂,每日食鹽攝入量不能超過6g,多吃蔬菜水果及富含纖維素食物,戒煙戒酒。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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