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2021-08-28 07:14:52 我要投訴
膀胱經(jīng)不通要經(jīng)常按摩，也不要長(zhǎng)時(shí)間久坐。打通膀胱經(jīng)的方法其實(shí)很簡(jiǎn)單，也很多，如捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法(如果膀胱經(jīng)不通，敲臀就會(huì)很痛)都可以用，還可用掌根從頸椎一直揉到尾骨，肉太厚也可用肘來(lái)揉。對(duì)于久坐的人群，
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