下體硬度不夠很傷自尊

      就像這樣的陰莖硬度下降或者是性生活時間短，有很多的原因，可能是腎氣虧虛，雄激素不足導致的，也有可能是由于陰莖海綿體充血功能障礙引起的，最好是能夠進一步的檢查，包括抽血化驗，雄激素水平，陰莖血流多普勒的檢查，明確診斷以后，再針對性的治療。

      反復頻繁的手淫確實會容易導致自己的生活和性生活質量的下降，會容易出現(xiàn)這種早泄和勃起不堅勃起功能障礙的問題，要及時的改善自己，不好的生活習慣，如果目前的癥狀得不到緩解，可能還是需要及時的去醫(yī)院就診的，根據(jù)進一步的檢查結果來處理和治療

      出現(xiàn)你這個情況就是手淫導致的，如果戒不掉手淫也沒有辦法能夠給你治好，必須戒掉手淫，然后去醫(yī)院檢查前列腺液常規(guī)以及泌尿系超聲，看看有沒有前列腺炎存在。
      以上是對“下體硬度不夠很傷自尊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！