老年人補鈣骨質(zhì)疏松,建議去醫(yī)院進行詳細的檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行用藥,可以吃一些鈣劑和維生素D,平時生活中要注意保暖,不要著涼,適當?shù)倪M行戶外運動,多曬曬太陽,注意飲食均衡。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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