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孕婦睡眠時間是多久呢？

女 | 0個月 2021-08-27 21:30:26 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 孕婦睡眠時間是多久呢？

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周欣
周欣 佳木斯市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病多發(fā)病診治，婦科炎癥及內(nèi)分泌治療，熟練 幫助網(wǎng)友：26623
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2021-08-27 21:33:50

      孕婦一天的睡眠時間要達到8小時以上，還要有午睡。所以孕婦是不可以熬夜，不能過度疲勞的。孕婦同時也要適當運動、多吃新鮮蔬菜水果，增強對胎兒免疫力。

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