指導(dǎo)意見:
您好:高血壓患者可以吃西紅柿,西紅柿含有大量的維生素C,微量元素鉀,具有降低血壓、延緩衰老、軟化血管、促進鈣、鐵吸收的功效,適合高血壓患者食用,高血壓患者要吃低鹽低脂的食物,每日食鹽攝入量不能超過6G,多吃蔬菜水果及富含纖維素食物,戒煙戒酒,按時服藥降壓藥將血壓控制在正常范圍。
高血壓患者是可以吃西紅柿的,不會影響病情,高血壓患者平時飲食要清淡,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,也可以吃粗糧或者是吃蛋白質(zhì)含量高的食物,但是不要吃油膩的食物,也要戒煙戒酒。
高血壓患者是可以吃西紅柿的,一些清淡的飲食并不受影響,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,另外高血壓患者建議要保持良好的睡眠,盡量不吸煙不喝酒對于身體健康有好處。
以上是對“高血壓患者可以吃西紅柿嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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