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我天天熬夜為啥身體沒(méi)有影響

男 | 24歲 2021-08-27 18:10:00 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 我每天5點(diǎn)睡，下午6點(diǎn)起床，，鍛煉1個(gè)小時(shí)，為啥我的身體倍棒！還有我身體的器官只有晚上才工作？白天就不工作了？

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-08-25 20:01:51 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，長(zhǎng)期熬夜對(duì)于身體很大影像的，中醫(yī)認(rèn)為白天為陽(yáng)，晚上屬于陰，長(zhǎng)期黑白顛倒，容易傷陰，引起陰虛火旺，所以最好是少熬夜，會(huì)引起潮熱盜汗，口干舌燥，煩躁多夢(mèng)，五心煩熱，失眠多夢(mèng)等癥狀。

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