骨質(zhì)疏松不能吃的食物有哪些

      骨質(zhì)疏松的患者建議不要喝碳酸飲料，不要喝濃茶，飲酒等。可以適量的補充一些鈣和維生素D，多吃含鈣比較高的食物和新鮮的水果蔬菜，補充身體所需要的微量元素。多曬太陽促進鈣的吸收。

      骨質(zhì)疏松主要在飲食方面，不要喝咖啡以及濃茶，特別是避免長期的飲茶以及進食草酸含量比較高的食物，比如菠菜，會影響胃腸道對鈣的吸收，容易形成草酸鈣導(dǎo)致結(jié)石，而且盡量少吃腌制食品以及糖分過高的食物

      患有此病對飲食是沒有要求，正常飲食就可以，但建議你增加含鈣及維生素D高的食物，這樣有利于疾病恢復(fù)，同時多曬太陽，多運動，口服鈣片及維生素D，密切觀察身體變化，有異常情況及時就醫(yī)處理
      以上是對“骨質(zhì)疏松不能吃的食物有哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      1、骨質(zhì)疏松患者不能進食富含咖啡因的食物，比如濃茶、咖啡等。2、避免進食草酸含量高的食物，比如菠菜、韭菜等。3、避免食用腌制食物以及辛辣、刺激性的食物，容易導(dǎo)致尿鈣的增加，進而影響鈣質(zhì)的吸收。4、避免使用糖分過高的食物，大量的甜食會抑制鈣的吸收。6、忌煙、酒。煙中的尼古丁會影響骨質(zhì)的合成，酒精也會影響骨骼的新陳代謝。