滑膜炎是可以練瑜伽的,運(yùn)動(dòng)要以樓以及循序漸進(jìn),滑膜炎主要是因?yàn)殛P(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷而造成的一組綜合征,滑膜炎患者經(jīng)確診后及時(shí)正規(guī)有效的治療是很關(guān)鍵的。
你好,滑膜炎通常來(lái)說(shuō)想要鍛煉瑜伽可以的,不過(guò)練瑜伽的時(shí)候動(dòng)作一定要輕柔,而且要選擇一個(gè)循序漸進(jìn)的,如果滑膜炎癥處于急性發(fā)作期,關(guān)節(jié)有腫脹或者是肌腱周?chē)谢び性錾?,那么不要練瑜伽?
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
清熱祛濕,活血通絡(luò)。用于濕熱閉阻、淤血阻絡(luò)所致的...[說(shuō)明書(shū)]
清熱利濕,活血通路。用于急、慢性滑膜炎及膝關(guān)節(jié)術(shù)...[說(shuō)明書(shū)]
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