健康咨詢描述: 手腕處肌腱鍛煉傷到神經(jīng),拇指活動牽扯十分明顯,怎樣鍛煉拇指,
手腕肌腱斷裂以后出現(xiàn)手指鍛煉的表現(xiàn)情況在醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)身體的具體情況,要繼續(xù)通過針灸理療按摩或者是功能,康復(fù)鍛煉等方法,進行聯(lián)合治療,促進組織恢復(fù)進行調(diào)補身體促進組織航速。
你好,根據(jù)你描述的情況,年輕人手腕肌腱斷裂,經(jīng)過手術(shù)探查修復(fù)后,肌腱以及神經(jīng)周圍容易出現(xiàn)粘連,影響手指的正?;顒印T缙谛枰苿庸潭?~4周,然后去除外固定支具,進行手指的伸屈活動,功能鍛煉,慢慢會好轉(zhuǎn)的
鍛煉后手掌可以上翻70多度左右了,不是很疼,但是拇指在手腕這的筋還是明顯的在牽拉,不知道怎么鍛煉,鍛煉不到這
可以進行拇指的伸屈活動功能鍛煉,主動活動和被動活動相配合,會有明顯效果的。
感覺對肌腱沒有太大力量鍛煉,怎么活動第二天也沒有變的更加靈活,沒有鍛煉手腕肌腱時那種緊繃的感覺
建議在醫(yī)生指導(dǎo)下功能鍛煉,效果要好一些。
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