風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么過(guò)夏天

      你好，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎樣熬過(guò)夏天？1、不要過(guò)長(zhǎng)時(shí)間觸碰冷水?；颊呦募静灰|碰冷水。有些人夏季喜愛(ài)冷水浴，但對(duì)有骨關(guān)節(jié)病的患者來(lái)說(shuō)這并不是一件善事。特殊是不要浸泡在冷水里，冷水浸泡也會(huì)使寒濕侵占人體，加劇癥狀，造成風(fēng)濕病的復(fù)發(fā)。2、少開(kāi)空調(diào)。風(fēng)濕病的患者在夏季也必然要注重關(guān)節(jié)的保暖，不要在空調(diào)房間待太久，免得空調(diào)帶來(lái)的“寒”侵占人體，加劇癥狀。開(kāi)著空調(diào)的時(shí)候不要讓患病關(guān)節(jié)透露在外，最佳穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，或在身上蓋一點(diǎn)毛毯。3、注意飲食的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。宜進(jìn)高蛋白，高熱量、易消化的食物。注意飲食不可偏嗜，要有節(jié)制。在急性期或急性發(fā)作，關(guān)節(jié)紅腫熱痛時(shí)，不宜進(jìn)辛辣刺激的食物，久病胃腸道不適者，少食生、冷、硬的食物。4、急性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作時(shí)，有明顯的紅、腫、熱、痛者，應(yīng)臥床休息2～3周，待炎癥控制后，可逐漸恢復(fù)身體運(yùn)動(dòng)；若伴有心臟炎者應(yīng)延長(zhǎng)休息時(shí)間。5、居住的房屋應(yīng)通風(fēng)、向陽(yáng)，不要在水泥地板及風(fēng)口處睡臥。6、注意氣候變化，天氣變寒冷時(shí)，及時(shí)添加衣服。注意保暖，避免受風(fēng)、受潮、過(guò)度勞累及精神刺激，預(yù)防感冒，以減少自然因素對(duì)疾病的影響。