您好,根據(jù)您所描述的情況,這個(gè)主要就是平時(shí)注意休息,不要?jiǎng)诶?,注意保暖,不要著涼,有疼痛的話可以適當(dāng)?shù)臒岱蠡蛘呤琴N膏藥緩解癥狀,也可以配合理療治療滑膜炎的話,建議服用滑膜炎顆粒。進(jìn)行治療緩解疼痛的癥狀。
滑膜炎,需要充分的休息,不要再強(qiáng)行的刺激關(guān)節(jié),進(jìn)行活動(dòng)運(yùn)動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)等,防止進(jìn)一步加重??诜劳锌嘉?,滑膜炎,硫酸氨基葡萄糖膠囊治療,緩解疼痛。搭配貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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