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李育竹 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 婦產(chǎn)科疾病的中西醫(yī)結(jié)合診斷和治療，尤其擅長婦科內(nèi)分
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2022-12-05 14:18:58 我要投訴
保養(yǎng)子宮的好處是使子宮內(nèi)膜不受到傷害，減少人工流產(chǎn)的次數(shù)，并且在日常生活中加強(qiáng)外陰護(hù)理，注意性生活以及月經(jīng)期間的衛(wèi)生。保養(yǎng)卵巢的好處，就是在日常生活中不要熬夜，減少焦慮情緒，保持良好的心態(tài)，飲食方面多吃一些富含雌性激素的食物，如豆?jié){，蜂王漿，蜂蜜，花生醬等，對(duì)維護(hù)卵巢功能有一定的輔助性作用。卵巢功能維護(hù)好了，功能衰退時(shí)間會(huì)有所延遲。
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