累風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么保養(yǎng)

保密 | 0個月 2021-08-26 23:05:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：累風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么保養(yǎng)

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2021-08-27 03:19:57

你好，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者保養(yǎng)可從以下兩方面進(jìn)行：1.均衡營養(yǎng)飲食，多吃水果和蔬菜，減少攝入牛肉、羊肉、海鮮等高脂肪類食物，避免吃辛辣刺激性的食物；2.適當(dāng)鍛煉，保護(hù)關(guān)節(jié)功能，如：散步、慢跑、游泳、打太極等，但運(yùn)動量不宜過大，避免過度勞累，對于急性期關(guān)節(jié)炎癥患者，建議臥床休息，待炎癥消失進(jìn)入慢性期后，可進(jìn)行適當(dāng)鍛煉。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

掛號科室：骨科

溫馨提示：
患者平時可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>