瓜子含有豐富的脂肪酸和維生素e,可以保護(hù)產(chǎn)婦的皮膚,預(yù)防皺紋形成具有非常重要的作用,但是瓜子中的脂肪含量很高,過量進(jìn)食會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦肥胖,應(yīng)當(dāng)適量食用。
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