可以多吃一些綠色的蔬菜,新鮮的瓜果,及時的補充體內(nèi)的維生素和礦物質(zhì)膳食纖維,要能夠控制病情的平穩(wěn),要長時間的低糖低鹽低脂飲食,定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查,不要做劇烈的運動。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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