順產(chǎn)之后腰痛怎么辦

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      產(chǎn)后腰痛，因?yàn)轶w重增長(zhǎng)過(guò)多腰椎周?chē)诵募∪毫α坎蛔悖禃?huì)承擔(dān)很大的負(fù)擔(dān)出現(xiàn)肌肉勞損，預(yù)防產(chǎn)后腰痛，首先要進(jìn)行鍛煉，保持營(yíng)養(yǎng)豐富，可以進(jìn)行腰部按摩。

      順產(chǎn)之后腰痛與懷孕期間盆底松弛，肌肉松弛，沒(méi)有恢復(fù)有關(guān)，也與產(chǎn)后的休息不好有關(guān)，和產(chǎn)后缺鈣也有關(guān)系。出現(xiàn)腰痛，建議適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片，同時(shí)應(yīng)該注意休息，可以查一下骨密度。也有可能是因?yàn)檠甸g盤(pán)突出而造成的，可以進(jìn)行磁共振檢查。