一般情況下20歲長黃褐斑有可能跟平時飲食方面有關(guān)系,這個時候飲食方面最好是以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,多注意休息多喝水,這樣對皮膚是有好處的,可以緩解黃褐斑的癥狀。
20多歲長黃褐斑的話,可能是內(nèi)分泌失調(diào)或者是體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定所導(dǎo)致的建議,平常的話還是要注意保持良好的心情,尤其是在外出的時候,一定要做好防曬工作,涂抹防曬。
溫馨提示:
加強防曬,所有的色斑都害怕強光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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