連續(xù)吃三天蘋果是可以減肥的,但是身體大多會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。如果較為嚴(yán)重的患者,還會出現(xiàn)頭暈惡心或者腸粘連的情況,通常這類減肥的方法不建議使用,對身體的傷害太大。如果是女性人群還會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),月經(jīng)不調(diào)或者延長的情況發(fā)生。減肥就需要通過正常的運(yùn)動加上適當(dāng)?shù)目刂骑嬍尘涂梢赃_(dá)到效果,并不需要用這種極端的方式。
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