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顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療
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2021-08-26 11:13:28 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好：便秘喝荷葉水有用的，荷葉有潤(rùn)腸通便，降血脂，以及減肥等功效。荷葉茶里含有大量纖維，可以促使大腸蠕動(dòng)，有助排便緩解便秘，便秘平日可以多吃粗纖維及潤(rùn)腸通便的食物，多吃芹，菠菜，香蕉，火龍果，梨，蜂蜜，紅薯，燕麥等，多喝水多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，保持大便通暢。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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